就是意识到这个世界上其实根本就没人真正关注你。
没有人会真正在意你今天穿得精致还是朴素，没人会在意你的发言是逻辑缜密还是漏洞百出，没有人关注你的朋友圈是纸醉金迷还是三瓜两枣，明星上个热搜可能三天就没任何讨论度了，更何况我们普通人呢。就像有时我们焦虑自己脸上爆了颗痘，你问你身边的人得到的答案大概率会是你不说我都没注意。
而就算有人真的对你的生活表现出在意，但其实他们在乎的也只是自己，他们可能热切地对你的作品发表留言，但其实是他们因为你的做法引起了自己的思考和共鸣；可能会对你的动态嫉妒万分，但其实也只是因为他将自己投射到了你的身上，原因只是他自己不安于现状但又无法改变，他人眼里的你，其实都是他人自己的投射而已。
在亲密关系中，不够爱你的人在意的也只是自己，父母催婚只是怕丢自己面子，不过真正爱你的人是真的在意你，但在意程度也有限，而且既然是真正地爱我们，那我们做的决定他们也会支持的，真正的爱是允许对方展现一切样子。
意识到这些，你就可以大胆地做一切了，没人真正地在关注你，你就把自己放在第一位，凡事问问“我的感受是什么”“我喜不喜欢”“我觉得开不开心”，做自己真正想做的，而不是因为担心别人的目光而畏手畏脚，或是迎合他人期待委屈自己。
尽情地做自己吧！
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